quarta-feira, 14 de julho de 2010

UTILIZE SEMPRE ALIMENTOS DE ÉPOCA.

Adquira maior qualidade e menor preço utilizando alimentos de época, esses alimentos também estão livres do excesso de agrotóxicos e adulterações.

 

JANEIRO

Abóbora, abobrinha,agrião, alho nacional,batata, batata-doce, berinjela,beterraba,brócolis,cebola, cenoura,chicória, couve, escarola, espinafre, inhame,jiló,mandioca,milho verde,pepino, pimentão,quiabo, rabanete,repolho,rúcula,salsa,tomate, vagem, abacaxi, banana, banana-maça, figo, goiaba, jaca, laranja-pera, limão, maça, manga, maracujá, melancia, melão amarelo, pêra, pêssego, uva Itália, uva Niágara.

FEVEREIRO

Abóbora, abobrinha, agrião, alho, batata, batata-doce, berinjela, beterraba,, cebola, couve, inhame, jiló, mandioca, milho verde, pepino, pimenta, quiabo, repolho, salsa, salsão, tomate, abacate, abacaxi, banana, caqui, figo, goiaba, jaca, limão, maça, maracujá, melancia, melão, uva Itália, Uva Isabel, Uva Niágara.

MARÇO

Abóbora, abobrinha, batata-doce, berinjela, cará, chuchu, inhame, jiló, mandioca, milho verde, pepino, pimentão, quiabo, repolho, vagem, abacate, banana, caqui, figo, goiaba, jaca, limão, maça, maracujá, melancia, melão amarelo, uva Itália, Uva Isabel, batata, cebola, coco.

ABRIL

Abóbora, abobrinha, alho estrangeiro, batata, batata-doce, berinjela, cará, chuchu,,coco, inhame, jiló, mandioca, milho verde, pepino, pimenta, quiabo, repolho, vagem, abacate, banana, banana-maça, caqui, figo, goiaba, jaca, laranja-pera limão, maça, maracujá, melancia, tangerina-cravo.

MAIO

Abóbora, abobrinha, alface, alho estrangeiro,batata-doce,berinjela, cará, chuchu, coco, inhame, jiló, mandioca, pepino, pimenta, quiabo, rúcula, salsa, tomate, vagem, abacate, banana, banana-maça, banana-prata, goiaba, jaca, laranja, laranja-pera limão, mamão, maracujá, melancia, tangerina-cravo, tangerina poncã.

JUNHO

Abóbora, acelga, alface, alho, batata, batata-doce, brócolis cará, chuchu, inhame, mandioca, rúcula, salsa, tomate, abacate, banana, banana-maça, banana-prata, jaca, laranja-pera, limão, mamão, maracujá, melancia, coco, tangerina-, cravo, tangerina ponçã.

JULHO

Abóbora, acelga, alface, batata-doce, brócolis, cará, chuchu, coco, inhame, jiló, mandioca, rabanete, rúcula,salsa, tomate, abacate, banana-prata, laranja-pera, mamão, maracujá, melão amarelo, morango, coco, tangerina murcote.

AGOSTO

Abóbora, acelga, agrião, alface, almeirão, beterraba, brócolis, cará, cenoura, chicória, couve, couve-flor, escarola, espinafre, inhame, rabanete, rúcula, salsa, abacaxi, banana-prata, laranja-pera, melão amarelo, morango, tangerina murcote.

SETEMBRO

Acelga, agrião, alface, alho nacional, beterraba, almeirão, brócolis, cebola, cenoura, chicória,couve, couve-flor, escarola, espinafre, inhame, rabanete, repolho, salsa, abacaxi, banana-prata, laranja-pera, morango, manga, melancia, tangerina murcote.

OUTUBRO

Abobrinha, alface, almeirão, beterraba, brócolis, cenoura, chicória, chuchu, couve, couve-flor, espinafre, inhame,rabanete, repolho, salsa, vagem, banana-prata, morango, alho nacional, cebola.

NOVEMBRO

Abobrinha, alface, almeirão, beterraba, cebola, cenoura, chicória, couve, espinafre, inhame, milho verde, pepino, rabanete, repolho, salsa, vagem, mamão, manga, melancia, morango pêssego.

DEZEMBRO

Abacaxi, abobrinha, alho nacional, beterraba, cebola, cenoura, couve, inhame, manga, melancia, melão amarelo, pepino, pêssego, repolho, salsa, tomate, vagem.

 

Claudie lange -Naturóloga -claudielange@gmail.com

 

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